|
Поиск по блогу (нестрогое соответствие) :
Документов, удовлетворяющих Вашему запросу: 9 [показано 5] - Теория выученной беспомощности
Степень соответствия запросу: 99.9%
Фрагменты текста поста :
... Теория выученной беспомощности Развитие теории: с людьми бывает то же самое...
... Теория оптимизма Оптимизм и политика Оптимизм и социальная среда Оптимизм и работа Профилактика беспомощности Мартину Селигману удивительно повезло – уже на заре своей карьеры, в 1964 году, будучи молодым выпускником университета, он сумел сделать наблюдение, которое заложило основу одной из самых известных психологических теорий, дающих объяснение неуверенности в себе и беспомощности...
... Благодаря счастливому стечению обстоятельств, Селигман оказался в одной из известных психологических лабораторий Пенсильванского университета...
... Селигман предположил, что причина может состоять в том, что в ходе самого эксперимента собаки не имели физической возможности избежать электрошока – и привыкли к его неизбежности...
... Собаки научились беспомощности...
... Селигман решил использовать павловскую схему для того, чтобы экспериментально изучить природу беспомощности, понять причины ее возникновения, и таким образом найти пути ее преодоления...
... Вот как сам Селигман описывает схему этого эксперимента: «...
... » Селигман, 1977 Таким образом, две группы собак подвергались действию электрошока равной интесивности в равной степени, и абсолютно одинаковое время...
... Из этого Селигман и его товарищ сделали вывод, что беспомощность вызывают не сами по себе неприятные события, а опыт неконтролируемости этих событий...
... Уже первые эксперименты Мартина Селигмана получили широкую известность, были опубликованы солидными психологическими журналами...
... Конечно, эти сомнения возникли и у Селигмана, у его коллег – психологов...
... Те же, кто в первой серии испытал беспомощность, переносили эту приобретенную беспомощность в новую ситуацию...
... Два важных факта состояли в том, что у людей существует уже установленный на животных механизм возникновения беспомощности, и что беспомощность легко переносится на другие ситуации...
... Создавалось такое впечатление, что люди из этой трети каким-то образом умеют противостоять беспомощности, несмотря на опыт неконтролируемости событий...
... Беспомощность и иммунитет: как беспомощность влияет на развитие рака у животных Беспомощность влияет на очень многие особенности жизни человека: на то, как он воспринимает мир, на то, какие цели перед собой ставит и каким образом стремится к их осуществлению, на отношение к своему здоровью и т...
... В конечном счете от степени беспомощности зависит не только успех в жизни, но и здоровье...
... Одно из самых значительных открытий Селигмана и его сотрудников состоит в том, что первоначально в экспериментах над животными, а потом и на человеке, было установлено, что беспомощность влияет и на активность иммунной системы человека, на способность организма противостоять болезням, а значит – и на долголетие...
... Эксперименты по изучению влияния беспомощности на иммунитет были проведены Мадлон Висинтейнер на классических лабораторных животных – на крысах – с использованием достаточно строгого теста, используемого в иммунологии...
... Единственное различие между группами состояла в наличии или отсутствии выученной беспомощности...
... Было доказано, что выученная беспомощность может влиять на иммунитет – сопротивляемость организма деятельности болезнетворных клеток...
... Этот совершенно неожиданный факт заставил исследователей задуматься над тем, что из себя представляет альтернатива беспомощности...
... Позже Селигман назовет это качество оптимизмом...
... Эллен Лангер и Джуди Роден нашли способ оценить влияние беспомощности на продолжительность жизни человека...
... Этот поразительный факт свидетельствовал, что возможность выбора и контроля ситуации могут спасать жизнь, а беспомощность, возможно, способна убивать...
... До определенного момента Селигман не видел объяснения этому...
... В соответствии с этой теорией, именно приобретенный в успешной «борьбе с реальностью» оптимизм служит причиной того, что временные непреодолимые трудности не снижают мотивации к активным действиям, точнее – снижают ее в меньшей степени, чем это происходит у «пессимистичных» персон, более склоннык к формированию выученной беспомощности...
... По мнению Селигмана, суть оптимизма состоит в особом способе атрибуции – особом стиле объяснения причин неудач или успехов...
... Именно через стиль атрибуции (приписывания) «просеивается» опыт беспомощности...
... Определив таким образом ключевые характеристики оптимизма, Селигман смог найти и очень надежный способ оценки степени присущего человеку оптимизма по его высказываниям, письмам, статьям, а также предложил специальный тест для оценки степени оптимизма / пессимизма...
... Оптимизм и политика ^ Так теория выученной беспомощности дала жизнь не менее интересной и продуктивной в плане экспериментов теории оптимизма...
... Оптимистичные люди, по мысли Селигмана, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно...
... В содружестве с молодым аспирантом Гарольдом Зулловым Селигман Zullow et al...
... Основание к этому Селигман видел в следующем...
... Селигман решил проверить это предположение на материале президентских выборов...
... В текущем порядке оценивая состязание Джорджа Буша и Майкла Дукакиса с использованием шкалы оптимизма, Селигман и Зуллов смогли дать предсказание итогов выборов с точностью до 1%...
... По заказу крупной страховой фирмы Селигман провел тестирование на уровень оптимизма у вновь набранных страховых агентов...
... Селигман разделил всех новичков на две группы – более и менее оптимистичную...
... Итак, Мартин Селигман определяет беспомощность как состояние, возникающее в ситуации, когда нам кажется, что внешние события от нас не зависят, и мы ничего не можем сделать, чтобы их предотвратить или видоизменить...
... Если это состояние и связанные с ним особенности мотивации и атрибуции переносятся на другие ситуации, то значит – налицо «выученная беспомощность»...
... Очень непродолжительной истории неконтролируемости окружающего мира достаточно для того, чтобы выученная беспомощность начала жить как бы своей собственной жизнью, стала сама управлять нашим поведением...
... Именно этим объясняется тот факт, что относительно позитивных последствий Селигман получил схожие результаты...
... Итак, беспомощность у человека вызывается неконтролируемостью и непредсказуемостью событий внешнего мира...
... По аналогии с этим «экстремальным» примером мы легко обнаружим зоны потенциальной беспомощности в далеком сибирском поселке, глухой деревне в центре России, в семье начинающего предпринимателя и его жены – учительницы, с утра до поздней ночи занятых каждый своим «бизнесом»...
... Чтобы избежать пессимизма и беспомощности, последствия как минимум должны быть в наличии...
... Совершенно неожиданные и немотивированные побеги из семьи, агрессивные действия, кражи, вандализм, не имеющие на первый взгляд никакого разумного объяснения, легко его находят в рамках теории выученной беспомощности...
... Есть еще одна форма беспомощности, возникающей по причине однообразия последствий...
... Если приблизить эти результаты к реальной жизни, то беспомощность возникает тогда, когда человек (ребенок), пытающийся решить некоторую поведенческую проблему, не находит никакой системы в том, как реагируют окружающие на его действия, и никто ему не помогает обнаружить эту систему...
... Третья причина беспомощности может состоять в том, что между действиями и последствиями проходит так много времени (асинхронность во времени), что невозможно связать реакции окружения с теми или иными собственными действиями...
... Профилактика беспомощности ^ Выученную беспомощность гораздо легче предупредить, чем лечить: родители должны обеспечить и показать ребенку возможности контроля над внешней средой, должны предоставлять ему синхронную и разнообразную обратную связь – разную в ответ на разные его действия...
... В форме простых правил я попробую сформулировать основные принципы поведения, которое помогает другим избежать беспомощности, своего рода рекомендации по ее профилактике...
... Итак: Правила по профилактике выученной беспомощности (1) Последствия должны быть...
Подробнее: http://astrosol.info/news/post_1158753207.html
- Астрологический словарь Буквы Э, Ю, Я
Степень соответствия запросу: 0.03%
Фрагменты текста поста :
... архетипы (шаблоны поведения), образующие коллективное бессознательное, определяют личное бессознательное каждого человека, его подсознание, которое вместе с "Я" (ego), "маской" (persona), "тенью" (ombra) и "душой" (anima) составляют психику человека...
... на основании возникающих перед внутренним взором образов или картин...
Подробнее: http://astrosol.info/news/post_1157101469.html
- Астрологический словарь Буква К
Степень соответствия запросу: 0.03%
Фрагменты текста поста :
... Аспекты деления на пять (квинтиль и его производные) определяют роль и масштабы индивидуального начала в человеке: во многих учениях пять - это и есть "число человека" (ср...
... "несчастье по Марсу", от Куджа - одно из названий Марса): признак, по которому индийские астрологи определяют совместимость желающих сочетаться браком...
Подробнее: http://astrosol.info/news/post_1157621179.html
- Астрологический словарь Буква А
Степень соответствия запросу: 0.03%
Фрагменты текста поста :
... определяют приблизительно, а затем уточняют с помощью ректификации (см...
... постижение значения планет, домов, аспектов и их комбинаций при помощи постановки образов или "картин", включая подбор музыки, танец, разл...
Подробнее: http://astrosol.info/news/post_1158074638.html
- Уровень холестерина. Что значит повышенный холестерин. Снижение холестерина
Степень соответствия запросу: 0.03%
Фрагменты текста поста :
... Пища переваривается в желудке и кишечнике, и примерно через 4 часа после еды питательные вещества поступают в воротную вену, связывающую тонкий кишечник с печенью Печень - это наша "станция сортировки" Она сортирует питательные вещества и определяет, какое количество сахара можно пропустить к мозгу и клеткам тела...
... Инсулин и сахар поступают в печень По количеству инсулина печень определяет, сколько сахара поступило в организм...
Подробнее: http://astrosol.info/news/post_1159012580.html
История внешних поисковых запросов.
|
